2.2 C
Šilutė
2025 / 01 / 13

Sportas & sveikata

Nemiga gali būti susijusi su daugybe sveikatos problemų

Didelė dalis pasaulio gyventojų kuriuo nors savo gyvenimo etapu susiduria su nemiga – miego sutrikimo forma, kuri smarkiai susijusi su įvairiais fizinės ir psichinės sveikatos sutrikimais. Ilgainiui nemiga gali stipriai sumažinti gyvenimo kokybę, darbingumą, pakenkti kasdienei veiklai, sutrikdyti atmintį...

Vaistininkė pataria: 6 esminės taisyklės sveikesniems 2025-iems metams

Artėjantys Naujieji metai – puiki proga pradėti rūpintis savo sveikata ir gera savijauta. Dažnai pasižadame daugiau dėmesio skirti sportui, mitybai ar emocinei gerovei, tačiau kaip šiuos pažadus iš tiesų įgyvendinti? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė dalinasi šešiomis sveikatingumo...

Kardiologė dalijasi 7 šventinio stalo patarimais sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis

Šventiniu laikotarpiu daugelio stalai lūžta nuo gausių ir kaloringų valgių. Atrodo, visko norisi paragauti – juk ne kasdien ant stalo sutiksi silkę pataluose, skaniausią artimųjų ruoštą baltą mišrainę ar keptą žąsį. Tačiau prisėdus prie gardžiais valgiais nukrauto stalo svarbu...

Traumatologas pataria, kaip išvengti traumų per šventes: vaikus saugokite ne tik nuo fejerverkų, bet ir virtuvėje

Gydytojas traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad šventinis laikotarpis neretai gydytojams tampa pačiu darbymečiu. Per šventes pasitaiko ne tik standartinių susižeidimų, bet ir rimtesnių traumų: nusideginimų karštais riebalais, įsipjovimų peilių. Anot jo, nors rečiau, bet vis dar atsiranda ir tokių,...

Kur kreiptis sunegalavus per šventes ar savaitgalį?

Sutrikus sveikatai įprastomis darbo dienomis ir valandomis žmonės nedvejodami kreipiasi į savo gydymo įstaigą – polikliniką ar šeimos medicinos centrą. Naktį, savaitgalį ar per šventes gyventojai dažnai taip pat nedvejodami vyksta į ligoninių skubiosios pagalbos skyrius. Prieš šventes ligonių...

Lėtinio nuovargio gniaužtuose: ką daryti, kad pasijustume geriau?

Raumenų skausmai, didelis nuovargis, silpnumas, atminties sutrikimai, nuotaikos svyravimai, nemiga, besikartojančios infekcijos – tik keletas iš daugybės kasdienybę sudrumsčiančių lėtinio nuovargio sindromo simptomų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė pasakoja, kad dėl savo kintančios simptomatikos ši būklė gali būti...

Be geros kraujotakos nėra geros atminties: kaip išsaugoti smegenų sveikatą?

Kraujotakos sistemos ligos yra viena pagrindinių mirties priežasčių Lietuvoje, nulemianti daugiau kaip pusę visų atvejų, skelbia Higienos institutas. Pasak Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytojo neurologo dr. Jokūbo Fišo, siekiant sumažinti jų tikimybę, svarbu neignoruoti pagrindinių simptomų ir profilaktiškai...

3 dažniausios nelaimės namuose: kaip turėtume elgtis kiekvienos jų atveju?

Nors namai įprastai siejasi su saugumo jausmu, skaičiuojama, kad maždaug trečdalis nelaimingų atsitikimų įvyksta būtent namuose. Dažniausiai žmonės susižeidžia parkritę, įsipjauna aštriais objektais, patiria nudegimus ar nusipliko verdančiu vandeniu. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Judita Voverė sako, kad nors nemažos...

Vilniuje trūksta gydytojų, tačiau jau žinoma, kaip juos pritraukti. Iš rajonų?

Vilniaus rajono savivaldybė patvirtino gydytojų pritraukimui skirtas skatinamąsias priemones. Savivaldybės teigimu, tai apima darbo užmokesčio kompensavimą šeimos gydytojams, rezidentūros studijų kompensavimą bei priedų mokėjimą gydytojams rezidentams, praneša sostinės rajono savivaldybė. „Skatinimo priemonės apima šias kryptis: šeimos gydytojams, formuojantiems naujas apylinkes,...

Vieno rajono gyventojams į medicinos punktą važiuoti nebereikės: slaugytojos pačios atvyks į namus nemokamai

Artėjant žiemai, Radviliškio rajono savivaldybė imasi veiksmų, kad palengvintų kasdienybę nuošalesnėse vietovėse gyvenantiems žmonėms, kuriems būtina reguliari medicininė priežiūra. Žiemos laikotarpiu, kai keliai tampa sunkiau pravažiuojami, o orai neretai būna permainingi, kaimų gyventojai dažnai susiduria su iššūkiais keliaudami į...
123...63Nuo 63 1 puslapis
spot_img
spot_img

Apie portalą

Naudingos svetainės

Auto naujienos | Sveikata | Regiono verslas | Laisvalaikis | Regninių gidas | Sudoku | Medos receptai | Šeimininkės INFO

Naujausia informacija

Astrologinė prognozė sausio 13-ai, pirmadieniui

Horoskopai
AVINAS. Šiandien daug galvosite apie verslo, nuosavybės arba kitus...

Astrologinė prognozė sausio 12-ai, sekmadieniui

Horoskopai
AVINAS. Geriausiai jausitės savuose namuose, dėl to nebūtina nenoromis kažkur...

Miestų informacija

Vakarų regionas:
Akmenė, Gargždai, Joniškis, Jurbarkas, Kelmė, Klaipėda, Kretinga, Mažeikiai, Neringa, Pakruojis, Palanga, Plungė, Radviliškis, Raseiniai, Šiauliai, Šilalė, Šilutė, Skuodas, Tauragė, Telšiai.

Šiaurės regionas:
Anykščiai, Biržai, Ignalina, Kėdainiai, Kupiškis, Molėtai, Panevėžys, Pasvalys, Rokiškis, Švenčionys, Ukmergė, Utena, Visaginas, Zarasai.

Pietų regionas:
Alytus, Birštonas, Druskininkai, Jonava, Elektrėnai, Kaišiadorys, Kaunas, Lazdijai, Marijampolė, Prienai, Šakiai, Šalčininkai, Širvintos, Sostinės (Vilnius), Trakai, Vilkaviškis, Varėna, Suduva.

Visos teisės saugomos © 2012 - 2023 m Šilutės INFO | Portalą administruoja: Regioninių portalų tinklas, MB | rpt.lt

Portalo struktūra ir dizaino darbai: 

Regioninių portalų tinklas, MB

Skaitliukas.eu - Nemokamas lankytojų skaitliukas